Oferta formativa

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Cursos a realizar entre marzo y junio de 2015

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Plazo ampliado hasta el 15 de abril

CURSOS Contenidos
Habilidades psicológicas para una mediación eficaz
El manejo de las emociones
 + INFO: www.psicologiadelamediacion.es 

Bases de la conducta: Emociones, activación, estrés y ansiedad. La personalidad. Autorregulación emocional

Entrenar las emociones (ejercicios prácticos). Manejo de las emociones. Empatía. Comunicación eficaz (ejercicios). Abordar conflictos en procesos de mediación

Mejora del rendimiento y la salud mediante
la risa y las emociones positivas
 Risa y salud
  INFO: www.jajajaja.es

Las emociones: Emociones positivas.  Emociones y salud.

El estrés: Estrés y salud. Prevención-tratamiento del estrés

Risa y salud: Beneficios de la risa. Humor y estrés.

Ejercicios: Música y danza. Memoria. Diario de la risa

Talleres: Actividades. Metodología y Evaluación

Relajación y control emocional:
B I O F E E D B A C K
+ INFO: www.ansioteps.com

Bases de Psicología: Activación, Ansiedad y Estrés.

Bases de relajación: Técnicas de entrenamiento

Bases de biofeedback: Tipos de aparatos y señales.  Fases del proceso de biofeedback.

Biofeedback: contextos de aplicación, Autoaplicación

 

NOTA: los participantes reciben un aparato de biofeedback para realizar las prácticas (ver en www.ansioteps.com)

Estrategias y conocimientos sexológicos para una sexualidad positiva
+INFO: www.sexualidadpositiva.org

Sexualidad humana: Qué es la sexualidad. La sexuación. Anatomía sexual. Respuesta sexual. Antropología

Actitudes y sexualidad: Cambio de actitudes sexuales

Aplicaciones: Aumento del deseo. Juegos y fantasías. Las disfunciones sexuales.

 

Los alumnos de estos cursos tiene inscripción gratuita en las Jornadas de Psicología Abierta que organizamos cada año en la Facultad de psicología de la UNED

 

 

Síguenos en: @PsicologABIERTA